Har du længe overvejet at lave en livsstilsændring, men manglet det sidste skub, så er hjælpen her... Foredrag med den kendte læge,...
HIF FITNESS
NYHEDSARKIV
Motivation – Foredrag
Der var 16 deltagere til motivations foredrag om kost og træning i dag kl. 19.30. Stærkt 👍 Helle og Mike leverede deres bedste og det er...
Dans hver fredag
En ny aktivitet i Hjerting IF - Fitness. Er du til dans så kom og vær med det er sjovt og du møder måske nye spændende mennesker. Husk at...
Ny danse instruktør
Hold start den 11 november kl. 18.00-19.00 for begyndere og kl. 19.00-20.00 for øvede. Første gang er det gratis og afvikles fredage kom...
Nye BODY BIKE til fitness
I dag er den første sending af BOBY BIKE til telesikring indoor cycling modtaget, vi håber på flere hvis NORLYS fonden giver støtte....
Nye Fitness instruktører
Hjerting IF Fitness er glad for at have fået 4 nye instruktører. De har alle forskellige styrker og kompetencer, og de vil gøre deres...
Les Mills nye programmer
Les Mills nye programmer musik, nye øvelser og nye udfordringer. BodyPump - BodyCombat - GRIT og CORE kom og prøv - det er for alle.
TRYDAY – Så er vi igang!
Vi har rullet den røde løber ud og er igang med første hold (Les Mills GRIT). Kom og vær med! Tusind tak til Meny i Hjerting for at...
Hvor mange kalorier ?
LES MILLS undervisning. "Hvor mange kalorier forbrænder jeg egentlig?"🥐 Som træner bliver man ind imellem spurgt om, hvilken Les Mills...
Morgenspinning
Flemming er klar med mere telesikring HIF Indoor Cyckling. Onsdage kl. 05.30-06.15 og lørdage kl.08.00-08.50 💪 Marianne starter...
Fitness Tryday Søndag
Skal formen kickstartes? Eller har du lyst til at prøve noget andet end det, du plejer? Så deltag i Fitness Tryday søndag den 9. januar...
Mulig udvidelse af Fitness
Vi er utrolig glade for at Hjerting har taget så godt imod HIF Fitness og vores lækre faciliteter i Hjertinghus. Flere af jer har haft...