Optimer din træning med collagen og faste

Det er igen lykkedes  i samarbejde med Sydvestjysk Folkeuniversitet at få Jerk Langer til at holde foredrag den 06.02.2024 kl.1900-20.45 Jerk W. Langer, læge og forfatter, besøger os igen. Jerk vil...

Yin Yoga Journey

Få ro på systemet og kroppen ned i gear med skøn & blid yin yoga🌿🧘‍♀️✨. 🌿 Yin Yoga Journey begynder snart! Kom med hver mandag fra kl. 16.45 til 18.00 i Hjertinghus hvor du vil blive guidet til...

Udendørs Fitness maskiner

Kære alle Fitness medlemmer Så er det muligt at træne i fitness maskiner udendørs, venligst udlånt af KOMPAN. På en dejlig varm dag er det nu muligt at træne udendørs, håber i vil afprøve...

HIF FITNESS

NYHEDSARKIV

Morgenspinning

Morgenspinning

Flemming er klar med mere telesikring HIF Indoor Cyckling. Onsdage kl. 05.30-06.15 og lørdage kl.08.00-08.50 💪 Marianne starter...