Om Klubben

Gymnastik er for alle, uanset alder og niveau.

Vi tilbyder gymnastik & bevægelse for de fleste aldersgrupper og ambitioner – tumlehold, forældre-barn, hoppelopper, rytmepiger, gym-mix, idræt om dagen, zumba samt vores konkurrence hold.

Vi træner på to lokationer på Hjerting skole på Gl. Guldagervej – i hallen ved siden af svømmehallen og i gymnastiksalen, der findes via indgangen fra plantagevej og via skolegården.

Sæsonen starter hvert år i september og afsluttes med vores festdag: Gymnastikopvisningen i slutningen af marts, hvor hovedparten af vores hold fremviser hvad de har lavet i sæsonen.

“Gymnastik er kropsøvelser, som har til formål at styrke individet fysisk og psykisk”

Lisbeth Lomholt

Formand, HIF Gymnastik

Gymnastik

af maj 28, 2021

2021/2022 sæsonen er slut

Ny gymnastiksæson starter op i uge 35 2022

Klubbens Hold

 VORES HOLD SÆSON 2021/2022

HOLD FOR SÆSON 2022/2023 OPDATERES MIDT AUGUST 2022

Tumlerne

Tumlehold om formiddagen

Et tilbud til hjemmegående forældre med små børn (0-5 år), vi tumler på redskaber, leger og spiser frokost sammen.

Læs mere

Forældre / Barn

Gymnastik for de små med forældre

Vi leger på de mange forskellige redskaber, hopper, springer og tumler, sammen med vores forældre.

Læs mere

Hoppelopperne

For de små uden at have forældre med

Gennem kreativ bevægelse til musik og sjove øvelser med redskaber øves motorik og koordination på højt aktivitetsniveau.

Læs mere

Små rytmepiger

Rytmehold for piger fra 0. – 2. klasse

Et hold for de som har lyst til lidt rytmisk gymnastik uden krav om niveau – holdet er for alle.

Læs mere

Rytmepiger 3-5 klasse

Rytmehold for piger fra 3. til 5. klasse

Der fokuseres på grundtrin og at sætte øvelser sammen til små seriesekvenser, og derved lære flowet i en serie.

Læs mere

Rytmepiger 6-9 klasse

Rytmehold for piger fra 6 til 9 klasse

Holdet har fokus på at gymnastik skal være sjovt samtidig med, at der er fokus på grundtræningen og sjove tricks.

Læs mere

Grandprix gymnastik

Konkurrencehold i rytmisk gymnastik

Grand Prix er for piger, som har lyst til rytmisk gymnastik på et højt niveau og kan lide opvisninger og deltage i konkurrencer.

Læs mere

RSG

Rytmisk Sportsgymnastik

RSG er en olympisk disciplin, der blandt andet er kendt for sine redskaber, som tov, bold, vimpel, tøndebånd og køller.

Læs mere

Zumba

Dansefest til latinske rytmer

Et mix af høj og lav-intensitet koreografier, så man får det maksimale ud af timen, kondition, udholdenhed og styrke.

Læs mere

Gym-mix

Motion for voksne piger

Timen er en blanding af aerobic og traditionel gymnastik. Vi går, løber, danser og hopper.

Læs mere

Dit hold

Har du en idé til et nyt hold?

Vi er altid åben for nye frivillige og for nye forslag. Også selvom ideen måske ikke er helt udviklet endnu. .

Læs mere

Små springere

Spring for de 6-10 årige

Holdet er for alle friske drenge og piger i alle alderen 6 – 10 år som ønsker at lære at springe.

Læs mere

Rytmepiger til opvisning

To af vores rytmepigehold viste en flot opvisning i Ribe d. 4. marts 2022. Vi glæder os til at se dem til vores lokalopvisning d. 27. marts 2022.

Husk opvisning

Husk at søndag d. 27. marts afholder vi vores sæsonafslutning i form af en fest af en gymnastikopvisning hvor holdene kommer og viser hvad de kan. Vi håber at så mange som muligt vil komme og se...

Bliv Holdleder

Som forening er vi altid på udkig efter frivillige holdledere eller hjælpetrænere - dette gælder selvfølgelig også gymnastikken. Derfor vil vi gerne opfordre til, at man ikke holder sig tilbage hvis...

Julefremvisning

Lørdag d. 11. december 2021 lavede vores RSG og grandprix piger en lille fremvisning for deres forældre, for at vise hvor langt de var kommet. Pigerne var i deres flotte dragter og gav en flot...

Juletræ

Hjerting IF gymnastik har i år valgt at investere i et flot juletræ til afdelingen. Træet har vores børnehold kunne få dejlig glæde af til deres juleafslutning, hvor der blev danset om juletræ og...

Instruktører Søges

Vi mangler instruktører & voksenhjælpere til vores hold 'Forældre-barn hold 1' - kontakt formand Lisbeth Lomholdt (lomholt@bbsyd.dk), hvis du vil hjælpe til. Bemærk at findes der ikke...

HIF Gymnastik blog

SENESTE NYHEDER

Bliv Holdleder

Bliv Holdleder

Som forening er vi altid på udkig efter frivillige holdledere eller hjælpetrænere - dette gælder selvfølgelig også gymnastikken. Derfor...

Sæsonens vigtigste dato

Vores store opvisning

Gymnasterne i Hjerting viser hvad de har arbejdet på i løbet af sæsonen, og luften sitrer af spænding, glæde og en smule nervøsitet. Opvisningen er traditionsrig og hyggelig og er det store punktum for vores sæson.

Der vil både blive vist bredde- og elitegymnastik, og der vil være rig mulighed for køb af forfriskninger og mad i løbet af dagen.

Så tag familien i hånden, og velmødt til nogle hyggelige timer i gymnastikens tegn

Næste opvisning er

En søndag i marts 2023 

Stærke kompetencer

MØD VORES INSTRUKTØRER

Anette Hjorth Sørensen

Anette Hjorth Sørensen

Sjelborgparken 8
6710 Esbjerg V
Tlf: 72 22 94 08

Helena Vibe

Helena Vibe

Enggårdsvej 61b
6710 Esbjerg V
Tlf: 22 77 71 34

Helle Jensen

Helle Jensen

Saltholmvej 16.1
6705 Esbjerg Ø
Mobil: 22 38 73 09