Gavekort til Fitness og Padel

Gavekort fitness & Padel Gavekort Fitness Gavekort Padel Gaver til et aktiv liv: Padel et helt år for en ud af 4 spillere, spil alt det du vil for 1.200 kr. Fitness og Padel et helt år, ude eller...

Det nordiske køkken – plantebaseret kost og sundhed

Tid Mandag. 28/10/24, kl.17.30 – 19.15 Pris 100 kr. Hvad skal vi spise? Der er mange myter og fordomme om, hvad der er godt at spise både for vores helbred og klima. Må man spise sukker og gluten?...

Sommer fest for aktive 60 plus

Festen gik i gang kl. 12.00 den 31. maj og der blev hygget igennem. Festen var stadig i gang klokken 20.00, godt gået.

Optimer din træning med collagen og faste

Det er igen lykkedes  i samarbejde med Sydvestjysk Folkeuniversitet at få Jerk Langer til at holde foredrag den 06.02.2024 kl.1900-20.45 Jerk W. Langer, læge og forfatter, besøger os igen. Jerk vil...

HIF FITNESS

NYHEDSARKIV

Yin Yoga Journey

Yin Yoga Journey

Få ro på systemet og kroppen ned i gear med skøn & blid yin yoga🌿🧘‍♀️✨. 🌿 Yin Yoga Journey begynder snart! Kom med hver mandag fra kl....

Ny træningsbænk

Ny træningsbænk

Det er med stor glæde vi kan præsentere den nye træningsbænk. Nu er der 3 stk. mere udstyr mindre ventetid i spidsbelastningen.  ...

SUNDHEDSAFTEN

SUNDHEDSAFTEN

Har du længe overvejet at lave en livsstilsændring, men manglet det sidste skub, så er hjælpen her... Foredrag med den kendte læge,...

Dans hver fredag

En ny aktivitet i Hjerting IF - Fitness. Er du til dans så kom og vær med det er sjovt og du møder måske nye spændende mennesker. Husk at...